Generalizovana anksioznost!
Zakažite svoj terminUvod
Generlizovana anksioznost kratak osvrt:
- Nemiri, osećaj kao da smo na „ivici“
- Lako umaranje
- Teškoće u koncentraciji ili osećaj da nam je glava prazna
- Iritabilnost, razdražljivost
- Mišićna tenzija
- Poremećaj sna
Sve su to simptomi koji su veoma poznati osobama koje imaju generalizovanu anksioznost.Uzrok tim simptomima je često podsvesna negativna procena sopstvenih snaga i sveta koji nas okružuje. Zato je anksiozna osoba tada nerazumljiva svom svesnom Ja. Tome doprinosi generalizovanost konteksta u kome se oseća anksioznost, tako da subjekt nije u stanju da shvati značenje i uzrok anksioznosti. Ovo nedefinisano stanje postaje dodatni izvor anksioznosti jer neprotumačena, apstraktna anksioznost dovodi do generalizovane anksioznosti.
Anksioznost je sastavni deo mnogih poremećaja, od blagih do teških. Anksioznost je vrsta nefunkcionalne emocije sa izraženom kognitivnom (misaonom) komponentom. Što znači da naši misaoni i podsvesni procesi imaju veoma izražen uticaj na naše tumačenje i organizovanje sveta koji nas okružuje. Anksioznost utiče na određena ponašanja tako što pokreće jednu vrstu ponašanja i ukida drugu vrstu ponašanja, što znači da ima motivacionu komponentu i zato možemo da kažemo da je reč o anksioznom stavu.
Ako nekog karakteriše anksiozan stav, to znači da je taj neko preokupiran različitim i preteranim brigama oko stvari, pojava i ljudi na način koji je nefunkcionalan i ograničava njegove akcije a na emotivnom planu se doživljava kao ograničavajući i bolan.
Neourotične osobe sa izraženim anksioznim simptomima često veliku količinu svoje psihičke energije troše na racionalizaciju tj. gledaju nebitne probleme logički i objektivno, tako da im premalo energije ostaje za nošenje sa realnim važnim životnim problemima.
Osobe koje imaju generlizovani anksiozni poremećaj često se ponašaju na paradoksalan način. Brinu zbog stvari koje ostatku sveta ne predstavljaju značajn problem, zapostavljajući bitne stvari. Međutim kako se aksioznost hrani aksioznošću i generiše novu anksioznost, neretko osobe sklone ovom poremećaju počinju da brinu oko svega i svačega i večito osećaju nemir, grč, napetost i kao da nikada nisu u stanju da se opuste.
Opsesivno Kompulsivni poremećaj
Šta je opsesivno kompulsivni poremećaj? Opsesivno kompulsivni poremećaj (OKP) je poremećaj u kojem ljudi imaju ponavljajuće, neželjene misli, ideje ili senzacije (opsesije) zbog kojih se osećaju podstaknutim da rade nešto ponavljajuće (kompulzije). Ponašanja koja...
Šta je agorafobija?
Šta je agorafobija? Agorafobija se manifestuje kao snažan, bezrazložan strah na otvorenim prostorima, javnim mestima, u prevoznim sredstvima, gužvi, prilikom stajanja u redu, u velikim tržnim centrima, bioskopima, pozorištima, sportskim dvoranama, na mostovima u...
Strah od odbacivanja!
Šta je strah od odbacivanja? ( Strah od odbijanja ) Strah od odbacivanje od drugih ljudi uglavnom se svodi na strah od samog sebe. U osnovi je predstava o sebi kao inferiornom biću (samoprezir i inferiornost). Osoba veruje da bi mogla da uradi nešto neadekvatno, na...
Opsesivno Kompulsivni poremećaj
Šta je opsesivno kompulsivni poremećaj? Opsesivno kompulsivni poremećaj (OKP) je poremećaj u kojem ljudi imaju ponavljajuće, neželjene misli, ideje ili senzacije (opsesije) zbog kojih se osećaju podstaknutim da rade nešto ponavljajuće (kompulzije). Ponašanja koja...
Šta je agorafobija?
Šta je agorafobija? Agorafobija se manifestuje kao snažan, bezrazložan strah na otvorenim prostorima, javnim mestima, u prevoznim sredstvima, gužvi, prilikom stajanja u redu, u velikim tržnim centrima, bioskopima, pozorištima, sportskim dvoranama, na mostovima u...
Strah od odbacivanja!
Šta je strah od odbacivanja? ( Strah od odbijanja ) Strah od odbacivanje od drugih ljudi uglavnom se svodi na strah od samog sebe. U osnovi je predstava o sebi kao inferiornom biću (samoprezir i inferiornost). Osoba veruje da bi mogla da uradi nešto neadekvatno, na...
Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost
Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost? Anksioznost je deo normalnog života. Ljudi su programirani da se nose sa određenom količinom anksioznosti na redovnoj osnovi. Slično stresu, zdrava količina anksioznosti je ono što nas tera da damo sve od sebe, bilo da se...
Specifične fobije
Šta su fobije i vrste fobija Specifične fobije predstavljaju intezivni strah i izbegavnje jedne određene vrste objekta ili situacija. Strah i izbegavanje dovoljno su snažni da ometaju svakodnevnu rutinu, posao ili odnose, i da uzrokuju značajnu duševnu patnju. Ono što...
Panični napad šta je to?
Panični Napad Šta je napad panike? Napad panike je kratka epizoda intenzivne anksioznosti koja izaziva fizičke senzacije straha. To može uključivati ubrzan rad srca, kratak dah, vrtoglavicu, drhtanje i napetost mišića. Napadi panike se javljaju često i neočekivano i...