Tekstovi

Poremećaj Depersonalizacije/ Derealizacije

Poremećaj depersonalizacije i derealizacije je vrsta disocijativnog poremećaja gde se kod osobe javlja osećaj nestvarnosti, odvojenosti i otuđenosti od sebe, vlastitih misli, osećanja, tela i okoline.

Postporođajna depresija

Postporođajna depresija nastaje pod uticajem raznih promena, vezuje se za promene u hormonskom statusu, za stres i iscrpljenost usled porođaja i samog porođaja kao trenutka koji menja život.

trihotilomanija

Trihotilomanija

Trihotilomanija (TTM engl.) je registrovana kao opsesivno kompulsivni poremećaj, poznatija kao poremećaj čupanja dlaka. Radi se o porivu za čupanjem dlaka sa delova tela- glave, trepavica, obrva, brade, pazuha, grudi, nogu i ostalih delova tela.

Klinicki test za anksioznost DSM-IV

Test za anksioznost.

Da li ste se do sada susreli sa kliničkim testom za anksioznost? Upitnik koji je pred vama konstruisan je da bi Vam pomogao da utvrdite sa kojim se tačno anksioznim poremećajem sučavate. Upitnik je zasnovan na zvaničnoj klasifikaciji anksioznih poremećaja koju koriste stručnjaci za mentalno zdravlje, poznatoj pod nazivom „DSM – IV“ (Dijagnostički i statistički […]

Hipnoza je efikasna u oslobadjanju od pusenja

Hipnoza je najefikasnija u oslobadjanju od pusenja!

Najveća studija ikada organozovana pokazuje da: Hipnoza je 3 puta efikasnija od flastera za pušenje i 15 puta od faktora volje. Hipnoza je najefikasniji način za prestanak pušenja, po rezultatima, najvećeg naučnog istraživanja, koje je uporedjivalo različite pristupe za prekidanje ove navike. Meta – analiza , statističkom obradom rezultata iz više od 600 studija, i […]

strah od ludila, strah od smrti

Strah od ludila, strah od smrti

Strah od  ludila ako nam se tokom paničnog ataka javi i tz. depersonalizacija-derealizacija gde nam okolina ili mi sami, izgleda čudno, nekako drugačije i izmenjeno. To je samo jedna od tegoba koje se javljaju tokom jake emocije, ali osobe koje nemaju podatak da se radi samo o neprijatnom simptomu a ne predznaku teške mentalne bolesti, […]

specificne fobije

Specifične fobije

Definicija specifičnih fobija Specifične fobije predstavljaju intezivni strah i izbegavnje jedne određene vrste objekta ili situacija. Strah i izbegavanje dovoljno su snažni da ometaju svakodnevnu rutinu, posao ili odnose, i da uzrokuju značajnu duševnu patnju. Najčešće specifične fobije: Fobija od životinja. Ova fobija uključuje strah i izbegavanje zmija, slepih miševa, pacova, paukova, pčela, pasa i drugih […]

opsesivno-komulsivni poremecaj i lecenje

Opsesivno-Kompulsivni poremecaj i njegovo lečenje

Opsesivno-Kompulsivni poremecaj i njegovo lečenje Opsesivno-Kompulsivni poremecaj  nije redak problem, ljudi koji pate od Opsesivno-Kompulsivni poremećaj (OKP) zadržavaju svoje probleme za sebe. To je zbog vrlo iracionalne prirode opsesija, mnogi su plaše da otkriju svoj problem. U Srbiji nepostoji tačan uvid koliki je broj ljudi koji ima Opsesivno-Kompulsivni poremecaj. U Velikoj Britaniji je radjeno istraživanje […]

Socijalna fobija ishod savremenog doba

Socijalna fobija ishod savremenog doba

Šta je socijalna fobija? Socijalna fobija je jedna od najčešćih fobija u savremenoj društvenoj sredini. Socijalna fobija je strah od toga da će nas drugi protumačiti kao nesposobne, smotane, glupe ili lude. Ljudi koji imaju socijalnu fobiju imaju osećaj da šta god da rade sve će biti primećeno od strane drugih. U suštini, socijalna fobija […]

Anksioznost ne mora da bude stil života

Hipnoza za Anksioznost

Anksioznost ne mora da bude stil života Hipnoza kojom se eliminisu anksioznost i napadi panike pokazala se kao veoma moćan psihoterapeutski alat. Upotreba  hipnoze u rešavanju anksioznosti ogleda se u  promeni misaonog  procesa koji dovodi do anksioznosti i panike. Tokom procesa hipnoterapije klijent smanjuje uznemirenost od prethodnog negativnog iskustva koje je doživeo u prošlosti i […]

Koga i kako muce Napadi Panika

U osnovi Agorofobija leže panični napadi

Koga I kako muče Panicni napadi Stres je jedan od glavnih okidača panicnih napada. Moguće je da i sami prepoznamo određeni nivo stresa koji je prerastao naše mogućnosti da ga se oslobodimo, ali isto tako je moguće da je trenutak „okidač“ odavno prošao i da ga se uopšte ne sećamo. Ponekad je upravo zato teško […]

sta je depresija

Depresija stanje savremenog doba

Depresija stanje savremenog doba Šta je depresija? Definicija: Subjekt oseća depresiju kada ima stav da je takav kakav jeste,  nemoćan da bilo šta promeni u svom životu, tako da se oprašta od života. Depresija je socijalno osećanje, omogućeno internalizacijom prezirućih i mrzećih autoriteta u unutrašnje psihičke strukture. Zbog toga je socijalno povezana osećanjima koje nemaju […]

Hipnotisana

Sta je hipnoterapija?

Hipnoterapija je jedinstvena metoda koja Vam pruža mogućnost da se vratite kroz vreme(u podsvest koja čuva sva vaša sećanja) sve do onih situacija i dešavanja koje su izazvale Negativna osećanja i pogrešne stavove u Vama. Regresivnom Hipnozom koristimo neverovatnu sposobnost ljudskog Uma da ponovo oživi prošle situacije koje kao da se ponovo dešavaju i iscelimo […]

lecenje socijalne fobije

Lečenje Socijalne fobije

Lekovi i antidepresivi u lečenju socijalne fobije Ako odete kod psihijatra da  traže pomoć za vaše socijalne fobije ili  anksiozni poremećaj dobićete  lekove. Ovo može biti velika pomoć u kratkom roku. Međutim, dugotrajna upotreba može imati neprijatne ili štetne sporedne efekte. Benzodiazepini imaju anti-anksiozne svojstva i redovno se preporučuje za lečenje stresa i socijalne fobije. […]

strah od straha

Strah od straha

Strah od straha Takav strah je nešto najgore šta možemo sebi uraditi. Sa svim našim negativnim osećajima moramo biti tolerantni pa tako i sa ovim. Razne nesretne prilike kroz naš život su nas učinile plašljivim tako da i sama pomisao na budućnost ili neke buduće događaje u nama stvara strah kako ćemo reagovati na njih. […]

samopouzdanje faktor uspeha

Samopouzdanje – najvažniji faktor ličnog uspeha

Samopouzdanje Samopouzdanje uključuje pozitivno vrednovanje sebe i verovanje u sopstvene sposobnosti, utiče na sva relevatna ponašanja (suzdržanost, poverenje u ljude, asertivnost i sl.). Često se verbalizuje do određene mere (osoba iskazuje da je dobra u nečemu) ili kao verovanje u opštu dobrotu i sposobnost. Na samoupouzdanje značajno utiče podsticanje okoline i uticaj drugih     […]

Uzroci anksioznih poremećaja

Uzroci anksioznih poremećaja           Dugoročni, predisponirajući uzroci anksioznih poremećaja 1. Nasleđe 2. Okolnosti u detinjstvu • Roditelji prenose preobazriv pogled na svet • Roditelji su suviše kritični i postavljaju preterano visoke zahteve • Emocijonalna nesigurnost i zavisnost • Roditelji sputavaju samopotvrđivanje 3. Nagomilan stres Biološki uzroci anksioznih poremećaja 1. Fiziološke osnove […]

vrsta depresija

Depresija kroz kliničke oblike

DEPRESIJA KROZ KLINIČKE OBLKE DEPRESIVNI POREMEĆAJI U DSM-IV           Postoji više različitih oblika u kojima se depresija može pojaviti. Oni se razlikuju zavisno o težine, načina ispoljavanja, ritma ispovanja simptoma. DSM-IV klasifikuje depresije svrstavajući ih unutar šire kaategorije „Poremećaji raspoloženja“ podeljenih u tri podkategorije. Tako postoje: A. Epizode promene raspoloženja, koje […]

depresija

Šta leži u osnovi svih depresija?

Depresija Šta leži u osnovi svih depresija?             Osnovni kontest u kome se javlja depresija je „fundimentalan gubitak“ i povezan je sa osećanjem žalosti. Ova veza se najbolje može uočiti kada se depresija javlja kao reakcija na neki značajni gubitak. Gubitak je takav da pogađa samu suštinu bića te osobe […]

Strah od odbacivanja!

Strah od odbacivanja! Strah od odbacivanja se razlikuje od straha od odvajanja!               Kod straha od odvajanja dete se boji da će nekim slučajem biti razdvojeno od roditelja (da će se izgubiti, da će roditelj umreti itd.), a kod  straha od odbacivanja dete se boji da će ga roditelji […]

strah od javnog nastupa

Da li je normalan strah od javnog nastupa?

Strah od javnog nastupa! Da li je normalan strah od javnog nastupa?             Strah od javnog nastupa je oblik socijalne anksioznosti. On može da bude izražen kao teškoća da se govori pred drugima, kao nedostatak veštine da se pred drugima na adekvatan način izrazi, a može da bude i posledica […]

strah od gubitka kontrole

Strah od gubitka kontrole

Strah od gubitka kontrole U osnovi strah od gubitka kontrole saznajte šta leži?           Strah od gubitka kontrole je redovni pratilac i sastavni  pre svega: napada panike i opsesivno – komplusivnog poremećaja. U osnovi straha od gubtika kontrole je pogrešna, netačna procena osobe da će u nekom trenutku izgubiti kontrolu nad […]

sta su fobije

Fobije

Šta su fobije? Fobije su ekstreman, abnormalan strah. Kako dolazi preterane reakcije na situaciju? Ponekad su razlozi poznati, ali uglavnom nema svesnog poimanja uzroka. Lečenje se može usmeriti ka iznalaženju odgovora na pitanje „zašto“, ili se možemo boriti sa situacijom kakva trenutno jeste.             Činjenica je da se  osoba koja […]

sta je agorafobija

Sta je agorafobija?

Agorafobija Sta je agorafobija? Agorafobija se manifestuje kao snažan, bezrazložan strah na  otvorenim prostorima, javnim mestima, u prevoznim sredstvima, gužvi, prilikom stajanja u redu, u velikim tržnim centrima, bioskopima, pozorištima, sportskim dvoranama, na mostovima u malim zatvorenim prostorima i istovremeno izbegavanje ovih mesta. Neke osobe retko izlaze iz kuće jer jedino tu osećaju sigurnost, a […]

povrati samopouzdanje

Povratite samopozdanje

Povratite samopouzdanje   Samopouzdanje je ključ uspeha!   Mogućnost i sposobnost da se uzdamo samo u sebe i svoje potencijale dovodi nas do samospoznaje, što je čovekovo najveće postignuće. Biti svestan svojih kapaciteta, voleti sebe i znati da svaki čovek govori, radi i ponaša se iz svoje pozicije i stanja, deo je sazrevanja i prihvatanja […]

Hipnotisani Mocart

Poznate licnosti i hipnoza

Hipnoza i slavne licnosti koji su je koristili za gubljenje kilograma –Orlando Bloom je bio toliko navučen na čokoladu u detinjstvu da je njegova majka morala da angažuje hipnoterapeuta da mu pomogne da reguliše težinu I oblikuje svoje telo. – Fergie pevačica grupe Black Eyed Peas (a takođe I solo izvođač), ima hipnoterapeuta uvek pri […]

kognitivna struktura anksioznost

Najčešće vrste misli koji izazivaju anksioznost

Najčešće vrste misli koje izazivaju anksioznost Anksioznost – Kognitivna struktura Bilo koja čudna situacija mora biti opažena kao opasna Situacija ili osoba nije bezbedna sve dok se ne dokaže da je bezbedna Uvek je najbolje da očekuješ najgore Moja sigurnost i bezbednost zavise od predviđanja i pripremanja za sve moguće opasnosti Ne mogu da poverim […]

maskirana depresija

Maskirana i nasmešena depresija

Maskirana i nasmešena depresija Maskirane depresija Ako želimo da shvatimo depresiju, onda moramo da shvatimo I emocije. Jer,  depresija je tuga koja postaje patološka. Depresija je poremećaj emocija. Moguće je da je zajednička crta za sve, veoma različita emotivna stanja, to da ona predstavlja neku vrsta reakcije na signale koji se dovode u vezi sa […]

ojacanje samopouzdanja

Kako ojačati samopouzdanje?

  KAKO OJAČATI SAMOPOUZDANJE?   Razviti samopouzdanje u 14 koraka! Prihvati sebe Zapamti – nitko nije savršen. Važno je prihvatiti sebe uprkos tim nesavršenostima. Svatko ima svoju vrednost i prava samim time što jeste.                   Obrati pažnju na svoje snage i uvažavaj ih. Nesamopouzdani su puno više […]

Opsesivno-Komupulsivni poremećaj

Opsesivno-Kompulsivni poremecaj

Društvene mreže I Opsesivno-Kompulsivni poremecaj! Da li društvene mreže podstiču Opsesivno-Kompulsivni poremecaj? Ekspert za poremećaje ponašanja dr Pem Spur govori zašto nas društvene mreže poput fejsbuka i tvitera čine opsesivnijim nego ikada. Opsesivno-Kompulsivni poremecaj  podstiče anksioznost – što se osoba oseća nervoznije ima veću potrebu da se ponavlja iste radnje. Neko proverava nekoliko puta da […]

kako razmislja osoba koja ima anksiozna

Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost

Anksioznost Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost Anksioznosti sami sabi stvaramo. Sami sebe uznemirimo zato što na određeni, anksiozni način, mislimo o događajima, stvarima ili ljudima. Kada pomislimo npr: “A šta ako se ipak desi da mi pozli pred svim tim ljudima”, vrlo lako možemo da osetimo kako se anksioznost širi našim telom.     […]

Kako razmisljaju osobe kod kojih se javljaju panicni napad

Kako razmisljaju osobe kod kojih se javljaju panicni napadi

Unutrasnje misli i panicni napadi Panicni napadi kao specifična forma anksioznih poremećaja je u principu forma ponavljajućih anksioznosti koje sami stvaramo, i to ponavljajućih do te mere da se osoba koja pati od paničnih napada oseća zarobljena u začaranom krugu i čisto sasvim nemoćna da shvati šta se tu, u stvari, dešava i kako da […]

depresija lecenje

Generalizovana anksioznost!

Generalizovana anksioznost! Generlizovana anksioznost kratak osvrt: Nemiri, osećaj kao da smo na „ivici“ Lako umaranje Teškoće u koncentraciji ili osećaj da nam je glava prazna Iritabilnost, razdražljivost Mišićna tenzija Poremećaj sna           Sve su to simptomi koji su veoma poznati osobama koje imaju generalizovanu anksioznost.Uzrok tim simptomima je često podsvesna negativna procena […]

Razlike između fobije i straha

Šta fobije predstavljaju? Fobije predstavljaju poseban oblik straha koji se vezuje za određene objekte, situacije, mesta ili aktivnosti. Osobe koje doživljavaju fobijski stah, svesne su da je on nerealan, nelogičan ili čak preteran. Reč fobija potiče od grčke reči fobos što znači bekstvo, užas, panika, strah. Razlike između fobije i straha Da bi postojanje straha […]

fobija od bolesti

Fobije

Fobije od bolesti! Fobije od bolesti se razlikuje od hipohondrije! Fobije od bolesti. Ova fobija podrazumeva strah od zadobijanja i/ili konačna podležnost određenoj bolesti,kao što je stčani udar ili rak. Sa fobijom od bolesti, osobe su sklone da traže konstantno uverenje od lekara da su zdravi i izbegavaju situacije koje podsećaju na bolest koja užasava. […]

Depresija - tipovi

Depresija – tipovi

Kriterijum za dijagnostikovanje depresija Poslednje dve decenije istraživanja sve više obraćaju pažnju na prepoznavanje takozvanih subsindromskih depresija koje ne ispunjavaju sve kriterijume za dijagnostiku depresivne epizode, a slične su stanjima koja su u prošlosti bila poznata kao”neurotska” ili “karakterološka” depresija. Dokazano je da subsindromska depresija izaziva značajne morbiditet, dovodi do psihosocijalne I radne onesposobljenosti I […]

Kako da pomognete bliskoj osobi da se oslobodi fobije

Kako da pomognete bliskoj osobi da se oslobodi fobije

Razvite  10  stavova kako biste pomogli vašem partneru se oslobodi fobije. 1. Prihvatanje. Prihvatanje vašeg partnera/ku takav kakav jeste. Nemojte negirati poremećaj ili donositi negativne sudove o svom partneru zbog  njenih ili njegovih ograničenja. 2. Razumevanje. Svako ko ne poznaje fobiju  izgleda iracionalno. Odvojite vreme da se upoznate sa problemom tako što ćete čitati o tome […]

Sta je hipnoterapija

Hipnoza šta je to?

Hipnoza je stanje visoko fokusirane selektivne pažnje. To je stanje kada smo svu svoju pažnju usmerili samo na jednu stvar u datom trenutku. Hipnoza je stanje kada smo toliko usmerili svoju pažnju na ideju, misao, osobu, dogadjaj da za trajanje tako intenzivne pažnje nismo svesni okolnosti koje nas okružuju. Ljudi uglavno nisu svesni da su bili […]

Hipnoza 10 mitova

Hipnoza 10 mitova

Da li je hipnoza opasna?   Hipnoterapeuti konstantno vode borbu sa pogrešnim pretpostavakama koje imaju klijenti o hipnozi. Iz ovog razloga navodimo spisak od 10 najpopularnijih mitova o hipnozi. Hipnoza je opasna da ili ne? Sami odlucite nakon što pročitate svih 10 mitova. 1. mit: Hipnotizer ima potpunu kontrolu nad umom hipnotisane osobe. Ovo je […]

Anksioznost i tretman hipnozom

Anksioznost

  Da li znate šta je Anksioznost? Anksioznost ili strepnja je nejasan strah bez očiglednog spoljašnjeg povoda i uglavnom bez telesnih znakova koji uobičajeno prate strah koji je proizašao iz realne spoljašnje pretnje. Dok osoba trpi anksioznost nalazi se u neprijatnom stanju u kojem dominira iščekivanje neke neodređene nesreće. Kada se anksioznost javlja često, ometa […]

opsesivne misli

Šta su opsesivne misli a sta su ritualne radnje?

Šta su opsesivne misli? Opsesivne misli , predstave, koje se nameću  protiv volje pojedinca, opsedaju ga I izazivaju strepnju. Opsesivne misli se koncentrišu na izvesne religiske I metafizičke probleme, na neke erotske I agrsivne teme, ali I na problem čistoće, urednosti, reda, pristojnosti, sigurnosti. Opsesivne misli  javljsju se kao simptom u sklopu opsesivno kompuzivne neuroze, […]

Hipnoza Srbija

Hipnoza na prvom susretu

Hipnoza na prvom susretu i sta da ocekujete Vasa prva seansa Prvo vidjenje traje u proseku 90 min. Svako naredno vidjenje traje 60 min. Na prvom vidjenju potrebno je da odklonimo sve sumnje, strahove, predrasude vezano za hipnozu. Upoznajemo se sa karakteristikama trenutnog i željenog stanja.Formiramo strategiju kojom tretiramo uzrok problema i simptome. Neke ciljeve […]

Plaćanje i popusti

PLAĆANJE Plaćanje je na kraju svake senase. POPUST Popusti su namenjeni klijentima sa niskim primanjima, nezaposlenima i studentima! Zato, molim Vas naznačite ako ste medju njima. Dok god mogu da pokrijem svoje troškove, ja ću davati terapiju svakom, uz poštovanje, za ono koliko mogu da plate. Molim Vas koristite ovo mogućnost  ako Vam je stvarno […]

zakazivanje hipnoterapije www.psihobata.com

Zakazivanje i Otkazivanje seansi

ZAKAZIVANJE SEANSE Prva seansa traje 90 min. i svaka sledeća seansa traje takodje 90 min. Ukoliko je potrebno nekoliko minuta više, da se završi započet posao, računaćemo kao jednu seansu. Želim da imate ovo na umu, ukoliko se desi da dodjete u zakazano vreme a neophodno je da sačekate koji minut duže, da bi osoba […]

naredna vidjenja

Sledeće seanse

SLEDEĆE SEANSE U sledećim seansama, uzrok problema i simptom biće obradjivani, raznim tehnikama. Što znači da će problem biti rešen, tako što će simptom nestati i svi uzroci vezani s’njim. IZMEDJU SEANSI Izmedju seansi, možda se od Vas traži da se pobrinete oko nekih zadataka, kako bi učvrstili željeni rezultat izvan terapeutske sobe, gde će […]

Napad panike i disanje

Da li mi hipnoza može pomoći da se rešim paničnih napada?

Rekli su mi da patim od paničnih napada ili da sam anksiozan. Često se nalazim u stanju kada mi je veoma, veoma teško, a ja ne znam zašto. Mogu da sedim i da radim i da se osećam veoma dobro i onda odjednom počinje da se javlja velika glavobolja i da mi se vrti u […]

Fobije – Ne bojimo se više paukova

Vi niste rođeni sa fobijom od paukova,ovo vazi i za većinu drugih fobija. Ova fobija je stečena i kao takva može se odstraniti uz pomoć hipnoze. Fobije izazivaju veoma intenzivne emocije koje izviru iz podsvesnog uma. Sad zamislite pauka koji se šeta po sobi dok vi spavate. Da li ste već zamislili ovu situaciju, da li […]

Fobije – Ne bojimo se više zubara

Korišćenje hipnoze ili sugestije u budnom stanju otvara zubaru mogućnost da pacijente oslobodi straha i znatno umanji bol. Uostalom i kao pacijent možete da pobedite strah pomoću samohipnoze i tako ostanete sasvim opušteni prilikom popravljanja zuba. Time ćete postići znatno smanjenje bola i neprijatnosti. Ako se, dakle, bojite zubara, ne čekajte do poslednjeg trenutka, već […]

Fobije

Definicija fobije je ,,ekstreman, abnormalan strah“. Kako dolazi do te preterane reakcije na situaciju? Ponekad su razlozi poznati, ali uglavnom nema svesnog poimanja uzroka. Lečenje se može usmeriti ka iznalaženju odgovora na pitanje ,,zašto“, ili se možemo boriti sa situacijom kakva trenutno jeste. Činjenica da se fobija ne kontroliše mogla bi da se protumači kao […]

Prikrivena hipnoza

Verovatno ste upoznati sa hipnozom koju ste imali prilike da vidite na televiziji. Uglavnom je to neki šou program gde hipnotizer izabere nekog iz publike i izvodi tačku. Sigurno ste se zapitali da li je to genije ili samo koristi iskusne glumce. Ogdovor je da je sve stvarno i da nisu glumci u pitanju. Iznenadili […]

Hipnoza – različite vrste

Postoje različite tehnike hipnoze koje se koriste redovno kako bi se postigle određene stvari. Koristi se kako za lečenje tako i za zabavu, tako da je njen spektar upotrebe širok. Različite tehnike u hipnozi koje se koriste za menjanje navika često se nazivaju jednom rečju – hipnoterapija. Hipnoza se izučavala u mnogim naučnim istraživanjima npr. […]

Hipnoza Vam može pomoći da ostavite cigarete

Da li Vam je više mučno i da li ste umorni od toga da se borite sa nagonom koji Vas tera da pušite cigarete? Da li je Vaš jutarnji kašalj sve gori i gori i da li Vas zamara sve više kretanje uz stepenice? Verovatno znate, već duže vreme, da treba da prekinete sa pušenjem, […]

Depresija – samotestiranje

Depresija je poremećaj raspoloženja koji negativno utiče na kvalitet života. Pored toga što postoje više načina tretiranja depresije, kao na primer lekovima, postoji više metoda prepoznavanja da li je neko ka putu da boluje od depresije. Ovde nastupa samotestiranje, koje može veoma pomoći da se otkriju rani simptomi depresije. Samotestiranje je od velike pomoći, ali […]

Depresija – pomoć u lečenju

Kada se loše raspoloženje pretvori u depresiju i kada osetite da polako gubite kontrolu nad Vašim životom tada bi trebalo da potražite savet doktora ili specijaliste za mentalno zdravlje. Oni Vam mogu pomoći oko Vaših problema sa depresijom ili Vam mogu dati savet kako da nađete pomoć. Jednom kada se depresija identifikuje, tretman može da […]

Hipnoza za povećanje samopouzdanja

Da li ste se nekada osetili nedovoljno jakim ili nedovoljno dobri da se suočite sa nekim izazovima? Da li ste nekada bili preplavljeni osećajem slabosti ili nesigurnosti. Ako je Vaš um otvoren prema pozitivnim mislima o sebi i Vašim sposobnostima onda će se ove misli pretvoriti u navike i dela koja ispunjuju samopouzdanjem. Ako Vam […]

Samohipnoza

Pokušajte da se setite, kada ste bili mlađi, kako je lako bilo da se usredsredite na određene stvari, a da pri tom nisu mogle neke druge misli da vam odvuku pažnju. Često je mišljenje da kako starimo naša inteligencija raste, ali ako pogledate koliko bitnih veština brzo naučimo u ranijim delovima života onda je ova […]

Erotska hipnoza

Erotska hipnoza je zasnovana na tehnici konverzacione hipnoze. Koristi iste obrasce, metafore i jezičke instrumente kao i obična hipnoza samo što se ne fokusira na iste stvari. Erotska hipnoza se koristi da poveća seksualno uzbuđenje i zadovoljstvo.Erotska hipnoza je veoma kompleksna, a razlog leži u tome što je seksualnost u suštini produkt naše psihe.   […]

Da li hipnoza potpomaže gubitak telesne težine?

Decenijama se vodila debata o tome da li hipnoza uopšte postoji, a još veća debata o tome da li zaista funkcioniše na poljima za koja se priča. Prema Američkom društvu za kliničku hipnozu, hipnoza je stanje uma u kojem je osoba pod većim uticajem sugestija , pažnja je usredsređena samo na nekoliko stvari i osoba […]

Hipnoza i muzika

Hipnoza je stanje svesti u kojem je subjekat daleko podložniji sugestijama nego kada je u svesnom odnosno budnom stanju. Sugestibilnost sigurno reaguje odnosno odaziva se na neke spoljašnje uticaje.   Muzika je neka vrsta misterije. Postoje mnoge teorije koje objašnjavaju na koji način i zašto muzika utiče na naše emocije, ali ni jedna nije zadovoljavajuća. […]

Hipnoza – top 10 mitova

Hipnoterapisti konstantno vode borbu sa pogrešnim pretpostavakama o hipnozi sa klijentima. Iz ovog razloga evo spisak 10 najpopularnijih mitova o hipnozi koji nisu poređani po nekom naročitom redu. Nijedan prirodni fenomen nije pogrešno shvaćen kao što je hipnoza.   1. mit: Hipnotizer ima potpunu kontrolu nad umom hipnotisane osobe. Ovo je netačno! Ljudski um nije […]

Intervju sa PsihoBatom u NOVOSTIMA: Hipnoterapija ili lečenje hipnozom

Hipnoterapijom se otkriva koren problema i tretiraju momenti iz prošlosti kao što je trauma, lični porazi i odbijanja. O ovoj temi za Život plus govori psiholog hipnoterapeut Aleksandar Janković Traženje leka za mnoge bolesti često predstavlja hod po mukama. Bez obzira na primenu određenih terapija oboleli ne oseća uvek olakšanje, pa ni izlečenje, bilo da […]

Tipovi depresija i načini lečenja

Lečenje od depresije može biti veoma teško. Hipnoza je jedan od načina da se u nesvesnom stanju stvore pozitivna očekivanja, koja će zatim stvoriti pozitivna osećanja. Na ovaj način možete lako pobediti depresiju uz pomoć hipnoterapije i NLP-a. Ponekad  se depresija naziva i melanholijom. Kako god da je nazivate, osećaj potištenosti nije dobar osećaj. Najčešći […]

Panični napad – Šta preduzeti povodom paničnog napada?

Imali ste panični napad, bilo je užasno i sada želite da znate šta da uradite povodom toga. Ovo je pitanje sa kojim se suočavaju većina klijenata. Oni ne žele da im život bude kontrolisan strahovima, ali ujedno ne znaju kako da se suoče sa problemom. Postoje razni medikamenti, ali treba ih izbegavati ako je ikako […]

hipnoza je po definiciji

Hipnoza, po definiciji je…

Hipnoza, po definiciji je opusteno ali fokusirano stanje uma u kojem često hipnotisana osoba poprima, usvaja uloge u mašti. Hipnoza, odnossno sam čin hipnotisanja uglavnom vrši hipnotizer. Osoba koja je hipnotisana postaje dovoljno opuštena da je kooperativna i usvaja sugestije hipnpotizera. Hipnoza se takodje može primenjivati i na samom sebi tkz. Auto-hipnoza. Hipnoza se u […]

Anksioznost-i-depresija

Anksioznost i depresija

Pitanje klijenta: Patim već nekoliko godina od socijalnih fobija i depresije. Svoju muku uspešno sam skrivao godinama od svih koji me poznaju. Pre par meseci sam ipak odlučio da to priznam članovima porodice nakon što je fobija dovela do prekida moje dugogodišnje veze, a taj raskid me je duboko pogodio. DEPRESIJA SE LEČI HIPNOZOM Veoma […]

Razlike između hipnoterapije, psihoterapije i psihijatrije

Hipnoterapija se znatno razlikuje od psihoterapije i psihijatrije. Psihoterapija i psihijatrija se bave svesnim umom. Svesni um zahteva bolji pristup u tehničkom smislu. Ovaj pristup oduzima mnogo vremena i oporavak je spor. Većina psihičkih oboljenja, ako ne i sva, zasnivaju se na podsvesnom nivou. Hipnoterapija je terapija kojom se direktno prodire u srž podsvesnog uma. […]

Da li će hipnoza izlečiti moju anksioznost?

Da li će hipnoza izlečiti moju anksioznost?

Pitanje klijenta: U nekoliko predhodnih godina patim od anksioznosti i paničnih napada i zato su mi prepisani antidepresivi i anksiolitici. Veoma sam se trudio da pobedim simptome koji su nastali iz ovog stanja, ubrzano disanje, aritmija, nesvestica, malaksalost, napetost. Trudio sam se da ih pobedim, ali su u stvari pobedili oni mene. U nekim slučajevima […]

Koliko je hipnoza efikasna u lečenju depresije

Koliko je hipnoza efikasna u lečenju depresije?

Terapija hipnozom jeste veoma efikasn metod za redukovanje depresije zato što trenira um da se koncentriše na pozitivna razmišljanja umesto na negativne I pesimističke misli. Studije su pokazale da je hipnoterapija mnogo efikasnija u tretiranju depresije umesto tradicionalne kognitivno bihejvioralne terapije u tretiranju simptoma I okidača depresije. Terapija hipnozom je takođe pokazala da ima bolje […]

panicni napadi

Panicni napad sta je to?

Panični napadi su simptomi anksioznosti. Osnova vidljiva karakteristika napada panike jeste da se oni javlja jako naglo, doživljaji su jako emocionalni i ugrožavajući i oni utiču da se osoba oseća potpuno onesposobljeno. Rizicne godine za prvo javljanje napada panike su između 15 i 19 godina. Osobe zenskog pola su dva puta podloznije napadima panike. Ukoliko […]

Test-Da li ste podlozni hipnozi?

TEST – Da li je hipnoza za Vas?

Obeležite svaku tvrdnju sa kojom se slažete! [poll id=“2″] Ukoliko ste na 50% pitanja odgovorili sa DA ČESTITAM! Hipnoza je definitivno pravi izbor za Vas! Pozovite 062/262-195  

hipnoza i emocije

Hipnoza emocije i još po nešto

Hipnoza i bes Bes predstavlja negativnu emociju koja može varirati u intenzitetu i trajanju. Osećanje besa se javlja kao impulsivna reakcija na specifičnu spoljašnju situaciju (na primer, reakcija na situaciju kada vam neko ili nešto nanese fizičku ili psihičku bol i/ili kada vam neko osujeti ostvarenje vaših želja). Ispljavanje besa i agresivnosti nije društveno prihvatljivo […]

napad panike i hipnoza

Napad panike (kako razmišlja osoba sa napadom panike)

Panični napad kao specifična forma anksioznih poremećaja u principu je  anksioznost koju osoba sama stvara i to ponavljanje ide do te mere da osoba koja pati od paničnih napada oseća da je zarobljena u začaranom krugu i često je sasvim nemoćna da shvati šta se tu ustvari dešava i kako da sa tim izađe na […]

hipnoza-psihobata.com

Hipnoza šta je to?

Hipnoza je skup tehnika koje se primenjuju u terapijske svrhe za rešavanje psihičkih, emotivnih, fizioloških i problema u domenu ponašanja. Hipnoza je reč koja često izaziva jaku reakciju od strane ljudi, neke su pozitivne a neke negativne. Neki ljudi misle da je to prevara ili dobar način da se ljudi nateraju da se ponašaju luckasto. Neki […]

bori se ili bezi

Strah, anksioznost i panika

Reakcije na stres, anksioznost i paniku su arhaične. Sve reakcije koje su se našim precima  javljale  kao reakcija na strah, a u današnje vreme se javljaju kao reakcije na anksioznost i paniku, predstavljaju primitivan odgovor organizama koji je u psihologiji poznat kao „bori se ili beži“. Zovemo ga primitivanim jer je nasleđen od životinjskih vrsta, […]

sta je anksioznost

Šta je Anksioznost?

Anksioznost se ubraja medu najčešće psihičke poremećaje Oboleli žive u napetom iščekivanju da će se nešto strašno dogoditi. Crne slutnje i zebnja guše radost življenja. Ipak, delotvorna pomoć postoji! Teskoba i različiti strahovi znak su  da je anksioznost tu Strah i teskoba oduvek su postojali i oni su vazan deo ljudskog postojanja. Normalni strahovi i […]

Ostavite-pusenje-hipnozom

Ostavite pušenje

Ostavite pušenje danas. 82% pušača, počinje da puši u ranom uzrastu, da bi izgledali starije, da bi se uklopili u društvo ili da bi smanjili pritisak okoline. Ostalih 18% počinju sa pušenjem u odraslom dobu iz razlčitih razloga, možda da bi snizili stres u situacijama koje su emotivno značajne. U hipnozi pušenje se ne posmatra […]