Fobije – Ne bojimo se više zubara

Zakažite svoj termin

Korišćenje hipnoze ili sugestije u budnom stanju otvara zubaru mogućnost da pacijente oslobodi straha i znatno umanji bol. Uostalom i kao pacijent možete da pobedite strah pomoću samohipnoze i tako ostanete sasvim opušteni prilikom popravljanja zuba. Time ćete postići znatno smanjenje bola i neprijatnosti.

Ako se, dakle, bojite zubara, ne čekajte do poslednjeg trenutka, već odmah pripremite (najbolje već danas) mp3 snimak sa autohipnozom:

,,Potpuno sam miran, potpuno sam miran. Dišem mirno i ravnomerno i dobro se osećam. Ništa ne može da mi smeta. Ruke i noge su mi potpuno opuštene. Dišem mirno i ravnomerno, a sa svakim udisajem sve dublje tonem u prijatan mir i sve sam opušteniji. Postajem sve umorniji, ali se pritom osećam dobro i sigurno. U meni nema napetosti. Ništa ne može da pomuti taj osećaj.

U tom čudesnom miru širom se otvaraju vrata u moju podsvest. Sve što sada govorim lako i duboko prodire u moju podsvest i tu se neizbrisivo urezuje. Uvek ću prema tome da postupim.

Svaki put kada noktom palca pritisnem unutrašnju stranu malog prsta time blokiram sve provodnike bola i osećam samo prijatan mir i sigurnost. Ubuduće dovoljno je da noktom palca pritisnem unutrašnju stranu malog prsta pa da bol odmah potpuno isčezne i da se osetim dobro i sigurno. To se sada usadilo u moju podsvest i uvek ću po tome da postupim. Čim poželim mogu da se poptuno oslobodim svih bolova i da se dobro osećam.“

Ovo je jedan klasičan primer autohipnoze za prevazilaženje fobije kao što je ova. Ako redovno budete slušali mp3 snimak sa autohipnozom ove vrste, svojom rukom bićete u mogućnosti da blokirate bol kad god to poželite. Bez ikakvog straha možete da očekujete i najneprijatniji, uvek bolan zubarski zahvat, a da pri tom ostanete potpuno opušteni.

Strah od straha

Strah od straha

Uvod Takav strah je nešto najgore šta možemo sebi uraditi. Sa svim našim negativnim osećajima moramo biti tolerantni pa tako i sa ovim. Razne nesretne prilike kroz naš život su nas učinile plašljivim tako da i sama pomisao na budućnost ili neke buduće događaje u nama...

read more
Strah od odbacivanja!

Strah od odbacivanja!

Uvod Kod straha od odvajanja dete se boji da će nekim slučajem biti razdvojeno od roditelja (da će se izgubiti, da će roditelj umreti itd.), a kod  straha od odbacivanja dete se boji da će ga roditelji namerno ostaviti zato što ga ne vole, ili zato što više vole neko...

read more

Napišite komentar

avatar
Specifične fobije

Specifične fobije

Specifične fobije predstavljaju intezivni strah i izbegavnje jedne određene vrste objekta ili situacija. Strah i izbegavanje dovoljno su snažni da ometaju svakodnevnu rutinu, posao ili odnose, i da uzrokuju značajnu duševnu patnju. Najčešće specifične fobije: Fobija...

Nema Potrebe Da Više Odlažete. Krenite Svojim Putem Sada.