Šta je Anksioznost?
Zakažite svoj terminAnksioznost se ubraja medu najčešće psihičke poremećaje
Oboleli žive u napetom iščekivanju da će se nešto strašno dogoditi. Crne slutnje i zebnja guše radost življenja. Ipak, delotvorna pomoć postoji!
Teskoba i različiti strahovi znak su da je anksioznost tu
Strah i teskoba oduvek su postojali i oni su vazan deo ljudskog postojanja. Normalni strahovi i teskobe pomažu nam da izbegnemo neugodne i opasne situacije i stoga imaju “signalnu” odnosno “alarmnu” ili pak “adaptibilnu” funkciju. Strah je uvek vežan za neki određeni objekt i situaciju, a anksioznost je neodređeni emocionalni doživljaj. U anksioznosti je ono što preti manje očito, nejasno, pa govorimo o “lebdećem strahu”. Kada strahovi i teskobe počinju da dominiraju i upravljalju nečijim životom, kada ometaju porodični, društveni i poslovni život, tada govorimo o anksioznim poremećajima.
Anksioznost psihički simptomi
Preterana plašljivost i strepnja, osećaj unutrašnje napetosti ili nemira, slaba koncentracija, razdražljivost, pojačana osjetljivost na buku, poremećen san (teško uspavljivanje, često buđenje tokom noći, ružni snovi), oslabljena memorija, često zbog oslabljene pažnje i koncentracije.
Anksioznost telesni simptomi
Lupanje ili preskakanje srca, osećaj nedostatka vazduha ili otežanog disanja, osećaj stegnutosti u prsima, suva usta, poteškoće pri gutanju, nelagoda u stomaku, nadutost, učestalo mokrenje, oslabljena seksualna želja, šum u ušima, osećaj ošamućenosti, trnci u nogama i rukama, drhtanje ruku.
Simptomi anksioznosti pojavljuju se kao skup poremećaja koje nazivamo anksioznim poremećajima, među koje spada i generalizirani anksiozni poremećaj, panični poremećaj, agorafobija, socijalne fobije, opsesivno-kompulzivni poremećaj, posttraumatski stresni poremećaj.
Glavno obeležje generaliziranog anksioznog poremecaja je preterana anksioznost (teskoba) i zabrinutost (strahovanja, bojažljiva iščekivanja) koja se javljaju većinu dana najmanje 6 meseci u vezi s raznim događajima i aktivnostima. Osobe teško mogu kontrolisati zabrinutost. Uz anksioznost i brigu javlja se i nemir, brzo umaranje, otežana koncentracija, razdražljivost, napetost u mišićima, poremećeno spavanje. Intenzitet, trajanje, učestalost anksioznosti i zabrinutosti preterani su obzirom na aktualnu situaciju. Odrasle osobe s ovim poremećajem često brinu o svakodnevnom životu, o odgovornostima na radnom mestu, finansijama, zdravlju porodice, nesrećama koje se mogu dogoditi deci. Neodređeni strah potpuno preplavljuje obolele i čini ih potpuno paralizovanim, bespomoćnim i nesigurnim.
Anksiozni poremećaji pa tako i generalizirani anksiozni poremecaj najbolje se leče hipnotrapijom.
(psihobata.com/izvor depresija.com)(anksioznost)
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Da li mi hipnoza može pomoći da se rešim paničnih napada?
Rekli su mi da patim od paničnih napada ili da sam anksiozan. Često se nalazim u stanju kada mi je veoma, veoma teško, a ja ne znam zašto. Mogu da sedim i da radim i da se osećam veoma dobro i onda odjednom počinje da se javlja velika glavobolja i da mi se vrti u...
Fobije – Ne bojimo se više paukova
Vi niste rođeni sa fobijom od paukova,ovo vazi i za većinu drugih fobija. Ova fobija je stečena i kao takva može se odstraniti uz pomoć hipnoze. Fobije izazivaju veoma intenzivne emocije koje izviru iz podsvesnog uma. Sad zamislite pauka koji se šeta po sobi dok vi...
Fobije – Ne bojimo se više zubara
Korišćenje hipnoze ili sugestije u budnom stanju otvara zubaru mogućnost da pacijente oslobodi straha i znatno umanji bol. Uostalom i kao pacijent možete da pobedite strah pomoću samohipnoze i tako ostanete sasvim opušteni prilikom popravljanja zuba. Time ćete postići...
Fobije
Definicija fobije je ,,ekstreman, abnormalan strah“. Kako dolazi do te preterane reakcije na situaciju? Ponekad su razlozi poznati, ali uglavnom nema svesnog poimanja uzroka. Lečenje se može usmeriti ka iznalaženju odgovora na pitanje ,,zašto“, ili se možemo boriti sa...
Hipnoza – različite vrste
Postoje različite tehnike hipnoze koje se koriste redovno kako bi se postigle određene stvari. Koristi se kako za lečenje tako i za zabavu, tako da je njen spektar upotrebe širok. Različite tehnike u hipnozi koje se koriste za menjanje navika često se nazivaju jednom...
Hipnoza Vam može pomoći da ostavite cigarete
Da li Vam je više mučno i da li ste umorni od toga da se borite sa nagonom koji Vas tera da pušite cigarete? Da li je Vaš jutarnji kašalj sve gori i gori i da li Vas zamara sve više kretanje uz stepenice? Verovatno znate, već duže vreme, da treba da prekinete sa...