Panicni napad sta je to?

Panicni napad sta je to?

Panicni napad sta je to?

Zakažite svoj termin

Panični napadi su simptomi anksioznosti. Osnova vidljiva karakteristika napada panike jeste da se oni javlja jako naglo, doživljaji su jako emocionalni i ugrožavajući i oni utiču da se osoba oseća potpuno onesposobljeno.

Rizicne godine za prvo javljanje napada panike su između 15 i 19 godina. Osobe zenskog pola su dva puta podloznije napadima panike. Ukoliko je u porodici vec neko imao napade panike verovatnoca da se pojave kod bliskog srodnika raste do osam puta.

Napadi panike se razlikuju po vrsti i izraženosti simptoma. Neće svi ljudi doživeti sve simptome  i neće ih doziveti u jednakoj jačini. Međutim svako ko je doziveo napad panike, doziveo je veoma neprijatno iskustvo i tesko je objasniti samu pojavu onima koji nisu imali takvo licno iskustvo.

Ljudi se uglavnom stide svojih poremećaja, a posebno je napad panike takva vrsta problema povodom kojeg se mnogi ljudi stide. Kako napadi panike bude burna ponašanja koja ljudi u toku napada ne znaju kako da spreče, jednom kada napad prođe i kada osoba ostane sa svojim sećanjem na ponašanje i reči koje je izgovorila u napadu, uglavnom se oseća postiđeno, neadekvatno, osramoćeno, sa pitanjima koja se ponavljaju „šta okolina misli o meni kada sam u stanju da tako izgubim kontrolu“. Sopstvena osećanja neadekvatnosti se često doživljavaju  kao vaće ili manje narcističke povrede. Stid povodom napada panike je možda čak i manje neugodna emocija od straha povodom sledećeg napada panike.

Strah povodom napada panike je gotovo sigurna garancija da će osoba doživeti sledeći napad. Što je jači strah od narednog napada, to će naredni napad biti jači, neprijatniji, a osoba će posledično osećati manje kompetentno i funkcionalno.

Ukoliko osoba ne potraže pomoć tesko je za ocekivati da ce sama uspeti da se resi ove neprijatne pojave.

Pozitivna strana i lepa vest za ljude koje pate od napada panike jeste da je uspešnost tretmana napada panike visoka, u jednom broju slučejeva trtman tegoba završava relativno brzo, dok kod drugih može da potraje nekoliko meseci ili ček godina. U zavisnosti od individue i vrste pomoći koju izabere, tretman napada panike se, kod jednog broja ljudi, može uspešno završiti za smo nekoliko terapiskih seansi.

Panicni napadi i kako ih tretira hipnoza

Hipnoza je psiholoska tehnika kojom ulazimo u nesvesni um. U nesvesnom umu se nalaze funkcije koje su zaduzene za emotivne, fizioloske funkcije. Kad indukujemo hipnozu u mogucnosti smo da ustanovim u relativno kratkom vremenskom periodu sta je izazvalo napade panike. Nakon sto se ustanovi uzrok, onda se pristupa hipnotickim tehnikama koje imaju za zadatak da potpuno i trajno eliminisu napade panike bez ikakvih stetnih posledica ili bez ikakve bojazni od recidiva.

Hipnotickim tehnikama otkriva se i funkcija panicnih napada. Panicni napadi imaju svoju funkciju i oni se nisu pojavili niodkud niti je to kazna Bozija. Panicni napadi su nasi prijatelji i od njih imamo korist. Koliko god to suludo zvucalo na prvi pogled, koliko god da je neprijatno iskustvo, ispod panicnih napada lezi korist. Uloga hipnoze u ovom procesu je da ustanovi sta je to sto panicni napadi teze da ostvare i da adekvatno iskoristi sve dobijene informacije. panicni napadi su tu uglavnom da nas zastite. Cudno zar ne?

Regresija je jedna od redovnih hipnotickig tehnika koja se koristi kod tretiranja panicnih napada. Na potpuno bezbedan i prijatan nacin otkrivamo podsvesnu strukturu i uticemo hipnotickim tehnikama tako da su potpuno obradjeni panicni napadi.

Nema Potrebe Da Više Odlažete. Krenite Svojim Putem Sada. 

Napad panike (kako razmišlja osoba sa napadom panike)

Napad panike (kako razmišlja osoba sa napadom panike)

Napad panike (kako razmišlja osoba sa napadom panike)

Zakažite svoj termin

Panični napad kao specifična forma anksioznih poremećaja u principu je  anksioznost koju osoba sama stvara i to ponavljanje ide do te mere da osoba koja pati od paničnih napada oseća da je zarobljena u začaranom krugu i često je sasvim nemoćna da shvati šta se tu ustvari dešava i kako da sa tim izađe na kraj.

Jednom kada ste već osetili  anksioznost bez nekog vidljivog razloga, onda je moguće da izgradite ankziozni stav  prema potencijalnim budućim anksioznim epizodama. U tom slučaju, mislili biste nešto poput: „ Bilo bi baš grozno da budem anksiozn.“ A misliti na ovaj način vodi u anksioznost (setimo se izreke: Strah se strahom hrani)! Zatim na sledećem nivou , vi opažate nastojaću anksioznost i misli: „ Ovo je baš gadno, sada postajem anksiozan“. Ovako mišljenje vodi do povećane anksioznosti koja je okidač za sledeću misao:“O ne, sada već gubim kontrolu, šta ako se onesvestim, ili uspaničim, ili dobijem srčani udar, ili počnem da se ponašam potpuno ludo? “ To bi bilo užasno. Anksioznost je na ovaj način ponovo uvećana, što vodi do još drastičnijih anksioznih misli, i tako u krug. Bitno je obratiti panžnju na činjenicu da se ovaj obrazac odvija veoma brzo. Toliko brzo da osoba bude svesna narastajućeg  osećaja panike.

Korisne činjenice za one koji su doživeli napad panike.

Bez prisustva anksioznog stava koji glasi da je anksioznost, i sve njene posledice, grozna i nepodnošljiva, panika se ne bi pojavila čak i ako bi osoba ubrzano disala i unela u organizam previše kiseonika!

Dakle anksiozni stav , odnosno mišljenje jeste ono što valja prepoznati i promeniti kako bi se sprečili panični napadi. Međutim, veoma mali broj ljudi je upućen u ove činjenice. Zato se mnogi i dalje sklanjaju od situacija povodom kojih se mogu osetiti anksiozno, neki piju ili uzimaju lekove kako bi umanjili anksioznost, što na kratke staze može da pomogne, ali ne leči uzrok anksioznosti i paničnih napada. Medikamentima se ne postižu željeni rezultati jer nije nastala promena u stavovima, ponašanjima, reakcijama. Prava promena se postiže psihoterapijom a hipnoterapija nudi veoma koristan i efikasan pristup tako da ubrzo imate osecaj kao da je napad panike daleko iza Vas.

Imate pitanja a niste imali koga da pitate…?