- Početna
- Psiholog za biznismene
Preduzetnici · menadžeri · firme
Psiholog za biznismene u Beogradu i online
Hladna glava kad je ulog najveći — i san kad se posao završi.
Ja sam Aleksandar Janković, diplomirani psiholog i hipnoterapeut. Kao psiholog za biznismene radim sa preduzetnicima, vlasnicima firmi i menadžerima na stresu, izgaranju, odlukama pod pritiskom i liderstvu — diskretno i u terminima koji se uklapaju u tvoj raspored.
- Potpuna diskrecija
- Uživo i online
- Programi za firme
Psihologija u biznisu
Šta radi psiholog za biznismene?
Vođenje firme znači da odluke, ljudi i rokovi ne staju u pet popodne. Spolja se vidi rast, a iznutra se često nosi stalna napetost, loš san i osećaj da nema kome da se kaže kako je zapravo. Psiholog za biznismene je osoba sa kojom o tome možeš da razgovaraš otvoreno — bez straha da će uticati na posao ili reputaciju.
U radu sa preduzetnicima i menadžerima ne bavim se samo simptomima. Gledamo šta tačno troši tvoju energiju: tempo, odgovornost za druge, perfekcionizam, strah od greške ili navika da sve držiš pod kontrolom. Onda pravimo konkretan plan.
Stres u biznisu nije znak slabosti
Najuspešniji ljudi koje poznajem rade na sebi isto kao na poslu — planski i pre nego što nastane problem. Kada stres postane stalno stanje, prvo strada san, pa fokus, pa odluke, pa odnosi. Rad sa psihologom vraća ti energiju i jasnoću, a firmi lidera koji odlučuje mirno.
Zašto biznismeni biraju da rade sa mnom
Diplomirani sam psiholog sa dugogodišnjim iskustvom u psihoterapiji i hipnoterapiji, a završio sam i edukacije iz NLP-a, transakcione analize i Erickson coachinga. Radim konkretno, sa jasnim ciljevima, i poštujem tvoje vreme.
Sa čim radim
Teme na kojima radim sa biznismenima
Izaberi temu koja ti je najbliža i pročitaj detaljnije kako radim.
Stres kod preduzetnika
Kad firma zavisi od tebe, a stres ne staje posle radnog vremena. Učim te da ga regulišeš pre nego što on reguliše tebe.
Saznaj više 02Izgorevanje na poslu (burnout)
Iscrpljenost, cinizam i pad učinka. Prepoznajemo znakove i vraćamo energiju korak po korak.
Saznaj više 03Donošenje odluka pod pritiskom
Jasnoća, procena rizika i mir kad je ulog veliki, a vremena malo.
Saznaj više 04Liderstvo i samopouzdanje
Autoritet koji je miran, a ne glasan — i sigurnost i kad je nemaš.
Saznaj više 05Strah od javnog nastupa
Prezentacije, pregovori, kamere: tremu pretvaramo u kontrolisanu energiju.
Saznaj više 06Sindrom uljeza (imposter syndrome)
Uspešan si, a čekaš da te „otkriju“. Radimo na tome da prihvatiš sopstvene zasluge.
Saznaj više 07Perfekcionizam
Visoki standardi koji su postali kočnica — razlika između izvrsnosti i iscrpljujuće kontrole.
Saznaj više 08Balans posla i privatnog života
Granice koje štite i tebe i firmu: porodicu, san i zdravlje.
Saznaj višeProces
Kako izgleda rad sa mnom
Bez beskonačnih razgovora u krug. Radimo sa jasnim ciljevima, planom i proverom napretka — kao na svakom ozbiljnom projektu.
Procena
Na prvim susretima gledamo šta te najviše troši: tempo, ljudi, odluke, san ili nešto što se vuče godinama. Pravimo jasnu sliku gde si sada i šta želiš da promeniš.
Konkretan plan
Dogovaramo ciljeve i ritam rada koji se uklapa u tvoj kalendar — bez „terapije bez kraja“. Znaš na čemu radimo i kako merimo napredak.
Alati za svakodnevicu
Učiš tehnike koje koristiš odmah: regulaciju stresa, disanje, rad na snu, strukturu za odluke, pripremu za nastup i postavljanje granica.
Dublji rad i održavanje
Kad je potrebno, radimo na obrascima koji stoje iza pritiska — perfekcionizmu, strahu od neuspeha, potrebi za kontrolom. Kasnije se viđamo ređe, da promena ostane trajna.
Konkretni alati
Tehnike koje koristim
Alati koje učiš na seansama, a primenjuješ već sutradan — u kancelariji, na sastanku i kod kuće.
Regulacija stresa
Tehnike kojima spuštaš nivo uzbune u telu tokom dana, a ne samo na godišnjem odmoru.
Tehnike disanja
Minut disanja pred sastanak menja ton celog razgovora. Probaj vežbu disanja 4-6-8.
Bolji san
Rutine i tehnike kojima glava uveče prestaje da „radi prekovremeno“.
Struktura za odluke
Jasan okvir za velike odluke, koji smanjuje odlaganje i noćno preispitivanje.
Priprema za nastup
Priprema za prezentacije, pregovore i medije — telo mirno, poruka jasna.
Granice i prioriteti
Učim te da kažeš „ne“ bez griže savesti i da zaštitiš vreme koje je zaista tvoje.
Rad sa unutrašnjim kritičarem
Perfekcionizam i sindrom uljeza pretvaramo u zdrave standarde.
Hipnoterapija
Kad razgovor nije dovoljan da promeni automatsku reakciju. Više na stranici hipnoza za biznismene.
Za firme i HR timove
Podrška zaposlenima kao deo benefita
Izgaranje i stres ne ostaju kod kuće kad zaposleni dođe na posao — vide se u produktivnosti, bolovanjima i odlasku dobrih ljudi. Firmama nudim programe psihološke podrške, radionice i coaching za menadžere.
Posle kratkog razgovora sa vlasnikom ili HR timom o broju zaposlenih, budžetu i formatu, šaljem konkretan predlog paketa i cenu.
- 01
Psihološka podrška zaposlenima
Paket poverljivih seansi po zaposlenom, kao deo benefita.
- 02
Prevencija burnouta u timu
Rano prepoznavanje izgaranja pre nego što dobri ljudi odu.
- 03
Radionice upravljanja stresom
Praktične radionice za timove i menadžment, uživo ili online.
- 04
Coaching za menadžere
Individualni rad na odlukama, vođenju ljudi i komunikaciji.
- 05
Timska dinamika i komunikacija
Manje sukoba i nesporazuma, više jasne saradnje.
Diskrecija i format
Psiholog za preduzetnike u Beogradu i online
Potpuna diskrecija
Znam koliko je reputacija važna u poslu. Zato je poverljivost osnova svakog mog rada.
- Sve što kažeš ostaje između nas — ni partneri, ni zaposleni, ni porodica ne saznaju bez tvoje saglasnosti.
- Kada radim sa firmom, poslodavac dobija samo anonimne podatke o korišćenju, nikad sadržaj razgovora.
- Diskretan kabinet na Banovom brdu ili online seansa iz tvoje kancelarije.
- Firmama izdajem račun za programe podrške zaposlenima.
Kako radimo
Format biramo prema tvom rasporedu.
- UživoU mom kabinetu na Banovom brdu, Beograd — radnim danima do 20h, subotom do 15h.
- OnlineVideo poziv iz kancelarije, sa službenog puta ili od kuće.
- HipnozaUživo, kod nesanice, treme i stalne napetosti, uz autohipnozu za samostalnu primenu.
- PočetakBesplatan razgovor od 10 minuta, bez obaveze.
Česta pitanja
Pitanja o radu sa psihologom za biznismene
Šta radi psiholog za biznismene?
Kao psiholog za biznismene pomažem preduzetnicima, vlasnicima firmi i menadžerima da izađu na kraj sa stresom, izgaranjem, odlukama pod pritiskom i liderskom ulogom — tako da uspeh u poslu ne košta zdravlja, sna i porodice.
Po čemu se ovo razlikuje od poslovnog coachinga?
Ja sam diplomirani psiholog, pa pored rada na ciljevima i veštinama mogu da radim i na dubljim temama — anksioznosti, perfekcionizmu, strahu od neuspeha ili izgaranju — kada one stoje iza problema u poslu.
Koliko seansi je potrebno?
Zavisi od cilja. Za konkretan izazov, poput treme pred prezentacije ili jedne velike odluke, često je dovoljno nekoliko seansi. Za izgaranje i dugotrajni stres radimo duže, u ritmu koji se uklapa u tvoj kalendar.
Da li je rad potpuno poverljiv?
Jeste. Sve što kažeš ostaje između nas. Kada radim sa firmom, poslodavac dobija isključivo anonimne podatke o korišćenju, nikada sadržaj razgovora.
Da li mogu da radim online, iz kancelarije?
Možeš. Online seansa traje isto i jednako je poverljiva kao rad uživo — potrebna ti je samo mirna prostorija i stabilna veza. Uživo radim na Banovom brdu u Beogradu.
Radiš li i sa firmama i timovima?
Da. Firmama nudim paket seansi za zaposlene, radionice upravljanja stresom, prevenciju burnouta i coaching za menadžere. Posle kratkog razgovora sa vlasnikom ili HR timom šaljem konkretan predlog.
Da li se hipnoza koristi u radu sa biznismenima?
Kada je korisno — na primer kod nesanice, treme ili stalne napetosti — koristim i hipnoterapiju. Posle nekoliko seansi dobijaš kratku tehniku autohipnoze koju koristiš sam, pred sastanak ili uveče.
Koliko košta rad sa psihologom za biznismene?
Aktuelne cene seansi i paketa držim na stranici Cenovnik, a za programe za firme šaljem posebnu ponudu. Prvi razgovor od deset minuta je besplatan.
Prvi korak
Vrati sebi jasnu glavu
Piši mi ili me pozovi. Na besplatnom razgovoru od deset minuta kažeš mi šta te najviše pritiska, a ja ti predložim kako bismo radili. Obično odgovaram isti dan.