Ostavite Pušenje
Zakažite svoj terminUvod
Hipnoza je 3 puta efikasnija od flastera za pušenje i 15 puta od faktora volje.
Hipnoza je najefikasniji način za prestanak pušenja, po rezultatima, najvećeg naučnog istraživanja, koje je uporedjivalo različite pristupe za prekidanje ove navike.
Meta – analiza , statističkom obradom rezultata iz više od 600 studija, i 72.000 ljudi iz Amerike i Evrope, poredila je brojne načine za prestanak pušenja.
Prosečna hipnoza je preko tri puta efikasnija od metoda zamene nikotina i 15 puta je efikasnija od pokušaja da sami pušači ostave pušenje.
Ako želite da ostavite pušenje uz pomoć hipnoze morate da uđete u stanje potpune relaksacije.
To mora da se odvija na mirnom i tihom mestu bez ikakvih smetnji i spoljašjnih uticaja. Zatim se formulišu hipnozom pozitivne misli koje se ponavljaju tokom relaksacionog perioda. Misli mora da su pozitivne, a rečenice treba da su u sadašnjem vremenu i da su u prvom licu. Na primer : ,,Ja imam potpunu kontrolu nad cigarama i cigarete nisu više deo mog života”.
Istraživači su pokazali da hipnoza ima potencijal da postane jedan od najuspešnijih načina da se otarasite loših navika kao što su pušenje cigareta. Hipnoza će Vam pomoći u nastojanju da ostavite cigare i otkrićete da čim Vaša podsvest prihvati tu ideju, obično za nekoliko dana, vi već živite zdraviji život bez cigara kao nekada pre.
Ostavite pušenje danas.
82% pušača, počinje da puši u ranom uzrastu, da bi izgledali starije, da bi se uklopili u društvo ili da bi smanjili pritisak okoline.
Ostalih 18% počinju sa pušenjem u odraslom dobu iz razlčitih razloga, možda da bi snizili stres u situacijama koje su emotivno značajne.
U hipnozi pušenje se ne posmatra kao zavisnost od nikotina već se posmatra kao navika. Zato ogroman broj preparata koji su namenjeni da Vam pomognu da ostavite pusenje kao sto su nikotinski flasteri i nikotinske žvake ne daju adekvatne rezultate. Pusenje je navika. Primenom hipnoze u oslobadjanju od pusenja nećete imati nikakvu krizu.
Funkcija podsvesnog uma je da sve što osoba razvije kao naviku, uzima kao nešto što je potrebno da bi se održalo zdravo stanje individue.
Podsvesni um ne obazire se na to dali je to ispravno ili nije i da li je ta navika štetna ili nije.
Kad odredjeno ponašanje postane navika, od tog trenutka podsvst sabotira sve napore, da se ta navika promeni.
Zato i nije važno koliko ste dugo pušač i koliko cigareta dnevno konzumirate. Primenom hipnoterapije, promenićete svoja uverenja u vezi pušenja, otkrićete da je jednostavno ostaviti pušenje, bez ikakve krize, nije potrebna snaga volje.
OSTAVITE PUŠENJE DANAS I OSTVARITE SLEDEĆE KORISTI
– U prvih 30 min od prestanka pušenja, Vaš puls se snižava i krvni pritisak se spušta na normalu.
– U narednih 8 sati, nivo carbon monoxida u krvi pada, omogućavajući da krv apsorbuje više kiseonika.
– U narednih 24 sata carbon monoxid će bitieliminisan iz Vašeg tela. Pluća počinju da se čiste od sekreta i ostalih nečistoća.
– Dva dana nakon prestanka pušenja, nervni završeci počinju da se regenerišu i vaše čulo mirisa i ukusa počinje da se vraća. Nema više nikotina u telu.
– 72 sata od kako se postali nepušač , vaša pluća, bronhije se šire, i zapremina pluća raste.
– Osetićete povećanje energije u telu od 2 -12 nedelja.Vaša cirkulacija se poboljašala.
– 3-9 meseci kako ste nepušač, isprekidano disanje nestaje i kod žena i kod muškartaca. Funkcije pluća su online casinos povećane za 10%
– U prvih godinu dana, rizik od sračanog napada usled pušenja, bukvalno nestaje.
– Posle 10 godina, rizik od nastajanja cancera je kao kod nepušača.
KOJE JOŠ KORISTI IMATE KAD OSTAVITE PUŠENJE:
– Više energije Bolji osećaj čula ukusa i mirisa
– Čistiji zubi i desni
– Čistiji dah
– Čistije razmišljanje
– Osećaj veće opuštenosti
– Poboljšana cirkulacija
– Poboljšan krvni pritisak
– Nema kašlja
– Aktivniji život
– Manje su verovatnoće da se oboli od cancera
– Manje su verovatnoće da se oboli od šloga
– Manji su problemi sa sinusima
– Manji je rizik od impotencije
– Manji je rizik od prehlada i virusa
– Više je novca
– Bolji su procenti u osiguravajućim društvima
– Poboljšane su sportske karakteristike
– Čistiji i mirisniji dom i auto
– Nema spaljene garderobe i nameštaja
– Nema umirisane garderobe
– Nema žutih prstiju
– Osećaj moći i postignuća
– Osećaj kontrole
– Osećaj samopouzdanja i samopoštovanja
– Sloboda od zavisnosti
– Nema bolova u grudima
– Duži život
– Poboljšano disanje
KOLIKO VAS PUŠENJE KOŠTA?
Ohrabrujem Vas da tačno izračunate koliko je to novca na mesečnom i godišnjem nivou.
Zamislite… šta bi ste mogli da uradite sa tim novcem konstruktivno kad ostavite pusenje.
Hipnoza je najefikasnija u oslobadjanju od pusenja!
Hipnoza je 3 puta efikasnija od flastera za pušenje i 15 puta od faktora volje. Hipnoza je najefikasniji način za prestanak pušenja, po rezultatima, najvećeg naučnog istraživanja, koje je uporedjivalo različite pristupe za prekidanje ove navike. Meta – analiza ,...
Hipnoza Vam može pomoći da ostavite cigarete
Da li Vam je više mučno i da li ste umorni od toga da se borite sa nagonom koji Vas tera da pušite cigarete? Da li je Vaš jutarnji kašalj sve gori i gori i da li Vas zamara sve više kretanje uz stepenice? Verovatno znate, već duže vreme, da treba da prekinete sa...
Ostavite pušenje
Ostavite pušenje danas. 82% pušača, počinje da puši u ranom uzrastu, da bi izgledali starije, da bi se uklopili u društvo ili da bi smanjili pritisak okoline. Ostalih 18% počinju sa pušenjem u odraslom dobu iz razlčitih razloga, možda da bi snizili stres u situacijama...
Opsesivno Kompulsivni poremećaj
Šta je opsesivno kompulsivni poremećaj? Opsesivno kompulsivni poremećaj (OKP) je poremećaj u kojem ljudi imaju ponavljajuće, neželjene misli, ideje ili senzacije (opsesije) zbog kojih se osećaju podstaknutim da rade nešto ponavljajuće (kompulzije). Ponašanja koja...
Šta je agorafobija?
Šta je agorafobija? Agorafobija se manifestuje kao snažan, bezrazložan strah na otvorenim prostorima, javnim mestima, u prevoznim sredstvima, gužvi, prilikom stajanja u redu, u velikim tržnim centrima, bioskopima, pozorištima, sportskim dvoranama, na mostovima u...
Strah od odbacivanja!
Šta je strah od odbacivanja? ( Strah od odbijanja ) Strah od odbacivanje od drugih ljudi uglavnom se svodi na strah od samog sebe. U osnovi je predstava o sebi kao inferiornom biću (samoprezir i inferiornost). Osoba veruje da bi mogla da uradi nešto neadekvatno, na...
Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost
Kako razmišlja osoba koja ima anksioznost? Anksioznost je deo normalnog života. Ljudi su programirani da se nose sa određenom količinom anksioznosti na redovnoj osnovi. Slično stresu, zdrava količina anksioznosti je ono što nas tera da damo sve od sebe, bilo da se...
Specifične fobije
Šta su fobije i vrste fobija Specifične fobije predstavljaju intezivni strah i izbegavnje jedne određene vrste objekta ili situacija. Strah i izbegavanje dovoljno su snažni da ometaju svakodnevnu rutinu, posao ili odnose, i da uzrokuju značajnu duševnu patnju. Ono što...
Panični napad šta je to?
Panični Napad Šta je napad panike? Napad panike je kratka epizoda intenzivne anksioznosti koja izaziva fizičke senzacije straha. To može uključivati ubrzan rad srca, kratak dah, vrtoglavicu, drhtanje i napetost mišića. Napadi panike se javljaju često i neočekivano i...