Polja primene

Anksioznost

Klinicki test za anksioznost DSM-IV

Test za anksioznost.

Da li ste se do sada susreli sa kliničkim testom za anksioznost? Upitnik koji je pred vama konstruisan je da bi Vam pomogao da utvrdite sa kojim se tačno anksioznim poremećajem sučavate. Upitnik je zasnovan na zvaničnoj klasifikaciji anksioznih poremećaja koju koriste stručnjaci za mentalno zdravlje, poznatoj pod nazivom „DSM – IV“ (Dijagnostički i statistički […]

Anksioznost ne mora da bude stil života

Hipnoza za Anksioznost

Anksioznost ne mora da bude stil života Hipnoza kojom se eliminisu anksioznost i napadi panike pokazala se kao veoma moćan psihoterapeutski alat. Upotreba  hipnoze u rešavanju anksioznosti ogleda se u  promeni misaonog  procesa koji dovodi do anksioznosti i panike. Tokom procesa hipnoterapije klijent smanjuje uznemirenost od prethodnog negativnog iskustva koje je doživeo u prošlosti i […]

Uzroci anksioznih poremećaja

Uzroci anksioznih poremećaja           Dugoročni, predisponirajući uzroci anksioznih poremećaja 1. Nasleđe 2. Okolnosti u detinjstvu • Roditelji prenose preobazriv pogled na svet • Roditelji su suviše kritični i postavljaju preterano visoke zahteve • Emocijonalna nesigurnost i zavisnost • Roditelji sputavaju samopotvrđivanje 3. Nagomilan stres Biološki uzroci anksioznih poremećaja 1. Fiziološke osnove […]

kognitivna struktura anksioznost

Najčešće vrste misli koji izazivaju anksioznost

Najčešće vrste misli koje izazivaju anksioznost Anksioznost – Kognitivna struktura Bilo koja čudna situacija mora biti opažena kao opasna Situacija ili osoba nije bezbedna sve dok se ne dokaže da je bezbedna Uvek je najbolje da očekuješ najgore Moja sigurnost i bezbednost zavise od predviđanja i pripremanja za sve moguće opasnosti Ne mogu da poverim […]

Depresija

Postporođajna depresija

Postporođajna depresija nastaje pod uticajem raznih promena, vezuje se za promene u hormonskom statusu, za stres i iscrpljenost usled porođaja i samog porođaja kao trenutka koji menja život.

sta je depresija

Depresija stanje savremenog doba

Depresija stanje savremenog doba Šta je depresija? Definicija: Subjekt oseća depresiju kada ima stav da je takav kakav jeste,  nemoćan da bilo šta promeni u svom životu, tako da se oprašta od života. Depresija je socijalno osećanje, omogućeno internalizacijom prezirućih i mrzećih autoriteta u unutrašnje psihičke strukture. Zbog toga je socijalno povezana osećanjima koje nemaju […]

vrsta depresija

Depresija kroz kliničke oblike

DEPRESIJA KROZ KLINIČKE OBLKE DEPRESIVNI POREMEĆAJI U DSM-IV           Postoji više različitih oblika u kojima se depresija može pojaviti. Oni se razlikuju zavisno o težine, načina ispoljavanja, ritma ispovanja simptoma. DSM-IV klasifikuje depresije svrstavajući ih unutar šire kaategorije „Poremećaji raspoloženja“ podeljenih u tri podkategorije. Tako postoje: A. Epizode promene raspoloženja, koje […]

depresija

Šta leži u osnovi svih depresija?

Depresija Šta leži u osnovi svih depresija?             Osnovni kontest u kome se javlja depresija je „fundimentalan gubitak“ i povezan je sa osećanjem žalosti. Ova veza se najbolje može uočiti kada se depresija javlja kao reakcija na neki značajni gubitak. Gubitak je takav da pogađa samu suštinu bića te osobe […]

Panicni napadi

Koga i kako muce Napadi Panika

U osnovi Agorofobija leže panični napadi

Koga I kako muče Panicni napadi Stres je jedan od glavnih okidača panicnih napada. Moguće je da i sami prepoznamo određeni nivo stresa koji je prerastao naše mogućnosti da ga se oslobodimo, ali isto tako je moguće da je trenutak „okidač“ odavno prošao i da ga se uopšte ne sećamo. Ponekad je upravo zato teško […]

Kako razmisljaju osobe kod kojih se javljaju panicni napad

Kako razmisljaju osobe kod kojih se javljaju panicni napadi

Unutrasnje misli i panicni napadi Panicni napadi kao specifična forma anksioznih poremećaja je u principu forma ponavljajućih anksioznosti koje sami stvaramo, i to ponavljajućih do te mere da se osoba koja pati od paničnih napada oseća zarobljena u začaranom krugu i čisto sasvim nemoćna da shvati šta se tu, u stvari, dešava i kako da […]

Napad panike i disanje

Da li mi hipnoza može pomoći da se rešim paničnih napada?

Rekli su mi da patim od paničnih napada ili da sam anksiozan. Često se nalazim u stanju kada mi je veoma, veoma teško, a ja ne znam zašto. Mogu da sedim i da radim i da se osećam veoma dobro i onda odjednom počinje da se javlja velika glavobolja i da mi se vrti u […]

Panični napad – Šta preduzeti povodom paničnog napada?

Imali ste panični napad, bilo je užasno i sada želite da znate šta da uradite povodom toga. Ovo je pitanje sa kojim se suočavaju većina klijenata. Oni ne žele da im život bude kontrolisan strahovima, ali ujedno ne znaju kako da se suoče sa problemom. Postoje razni medikamenti, ali treba ih izbegavati ako je ikako […]

Fobije

strah od ludila, strah od smrti

Strah od ludila, strah od smrti

Strah od  ludila ako nam se tokom paničnog ataka javi i tz. depersonalizacija-derealizacija gde nam okolina ili mi sami, izgleda čudno, nekako drugačije i izmenjeno. To je samo jedna od tegoba koje se javljaju tokom jake emocije, ali osobe koje nemaju podatak da se radi samo o neprijatnom simptomu a ne predznaku teške mentalne bolesti, […]

specificne fobije

Specifične fobije

Definicija specifičnih fobija Specifične fobije predstavljaju intezivni strah i izbegavnje jedne određene vrste objekta ili situacija. Strah i izbegavanje dovoljno su snažni da ometaju svakodnevnu rutinu, posao ili odnose, i da uzrokuju značajnu duševnu patnju. Najčešće specifične fobije: Fobija od životinja. Ova fobija uključuje strah i izbegavanje zmija, slepih miševa, pacova, paukova, pčela, pasa i drugih […]

Socijalna fobija ishod savremenog doba

Socijalna fobija ishod savremenog doba

Šta je socijalna fobija? Socijalna fobija je jedna od najčešćih fobija u savremenoj društvenoj sredini. Socijalna fobija je strah od toga da će nas drugi protumačiti kao nesposobne, smotane, glupe ili lude. Ljudi koji imaju socijalnu fobiju imaju osećaj da šta god da rade sve će biti primećeno od strane drugih. U suštini, socijalna fobija […]

lecenje socijalne fobije

Lečenje Socijalne fobije

Lekovi i antidepresivi u lečenju socijalne fobije Ako odete kod psihijatra da  traže pomoć za vaše socijalne fobije ili  anksiozni poremećaj dobićete  lekove. Ovo može biti velika pomoć u kratkom roku. Međutim, dugotrajna upotreba može imati neprijatne ili štetne sporedne efekte. Benzodiazepini imaju anti-anksiozne svojstva i redovno se preporučuje za lečenje stresa i socijalne fobije. […]

Idealna težina

Da li hipnoza potpomaže gubitak telesne težine?

Decenijama se vodila debata o tome da li hipnoza uopšte postoji, a još veća debata o tome da li zaista funkcioniše na poljima za koja se priča. Prema Američkom društvu za kliničku hipnozu, hipnoza je stanje uma u kojem je osoba pod većim uticajem sugestija , pažnja je usredsređena samo na nekoliko stvari i osoba […]

Pušenje

Hipnoza je efikasna u oslobadjanju od pusenja

Hipnoza je najefikasnija u oslobadjanju od pusenja!

Najveća studija ikada organozovana pokazuje da: Hipnoza je 3 puta efikasnija od flastera za pušenje i 15 puta od faktora volje. Hipnoza je najefikasniji način za prestanak pušenja, po rezultatima, najvećeg naučnog istraživanja, koje je uporedjivalo različite pristupe za prekidanje ove navike. Meta – analiza , statističkom obradom rezultata iz više od 600 studija, i […]

Hipnoza Vam može pomoći da ostavite cigarete

Da li Vam je više mučno i da li ste umorni od toga da se borite sa nagonom koji Vas tera da pušite cigarete? Da li je Vaš jutarnji kašalj sve gori i gori i da li Vas zamara sve više kretanje uz stepenice? Verovatno znate, već duže vreme, da treba da prekinete sa pušenjem, […]

Ostavite-pusenje-hipnozom

Ostavite pušenje

Ostavite pušenje danas. 82% pušača, počinje da puši u ranom uzrastu, da bi izgledali starije, da bi se uklopili u društvo ili da bi smanjili pritisak okoline. Ostalih 18% počinju sa pušenjem u odraslom dobu iz razlčitih razloga, možda da bi snizili stres u situacijama koje su emotivno značajne. U hipnozi pušenje se ne posmatra […]